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La Vida es un Libro lleno de Capitulos

Todos y cada uno de nosotros escribe una pequeña parte de su historia cada día. A veces lo hacemos en solitario, a veces conjuntamente, pero en realidad, cada minuto que pasa forma parte de un infinito relato que habla sobre quién somos nosotros, cómo nos relacionamos con los demás y cómo percibimos el mundo y la vida desde nuestro lugar. Este relato es imposible de escribir con todo detalle y perfección, pero si hacemos una mirada atrás, podemos recordar aquello que ha sido más significativo en nuestras vidas y dividir nuestra historia en capítulos que muestren de alguna manera, cómo ha sido nuestra experiencia. Por supuesto, cada uno de nosotros escribiría unos capítulos personales e irrepetibles por cualquier otro individuo, convirtiendo de este modo su libro en una obra maestra única en el mundo. Los capítulos dividen la percepción que cada uno de nosotros tiene sobre su propia vida, por ello, aunque ficticiamente dos personas vivieran exactamente dos vidas gemelas, aún así, sus relatos serían distintos; seguramente, sus obras ya no estarían divididas por el mismo número de capítulos, sus títulos serían distintos, y las emociones y sentimientos que habrían experimentado cada uno frente a las mismas situaciones vividas, podrían ser sorprendentemente opuestos.En nuestra historia nosotros somos los protagonistas, co-protagonistas o quizás personajes secundarios. Sea como sea, pasamos por el recuerdo de distintas etapas de nuestra vida marcadas por cambios, cambios basados en el paso del tiempo y la propia maduración, cambios determinados por sucesos que repentinamente han marcado un antes y un después, cambios que hemos luchado por conseguir, o a veces, simplemente cambios que han aparecido en nuestra vida sin darnos cuenta.En toda historia existe un principio y un final, por ello, nosotros podemos empezar nuestro primer capítulo en la infancia o incluso antes de nacer, gracias a aquello que nos han explicado nuestros seres queridos, y terminar en el día de hoy a la espera de escribir más capítulos, o adelantar títulos de los capítulos que nosotros esperamos del futuro. Los capítulos de futuro hablan sobre aquellas metas y objetivos que deseamos conseguir, sobre aquellos miedos que se adelantan ante cambios que quizás no conocemos o tememos vivir, sobre ilusiones que alimentan nuestra actividad del día de hoy, etc. Sean como sean estos capítulos, todos ellos hablan de aquello que aún no conocemos, y por ello quedan pendientes de "reescribir" o modificar con el paso del tiempo. El pasado también puede modificarse o escribirse de todos modo. Puede que en un momento de nuestra vida escribamos un capítulo vivido de un modo, y con el paso del tiempo sintamos algo absolutamente distinto ante aquel hecho y titulemos el capítulo con otras palabras.Así pues, los seres humanos vivimos en continua evolución, y aunque a veces no lo creamos, nunca podemos permanecer estáticos ante una vivencia o situación, la propia vida hace que todo ello fluya y algún día escribamos de nuevo un capítulo que quizás, en un momento dado, creíamos que no podríamos cambiar nunca.

Consulta privada Mª Teresa Mata, psicoterapeuta y fisioterapeuta

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